主持人激动的看着乔黎：“姑娘，你钢琴曲子的名字……”
乔黎看着主持人认真的说：“我刚才演奏的曲子名字是允许自己犯错，和自己和解，犯错的自己最勇敢，犯错并不可怕，不要陷入内耗，不要批评指责自己，不要苛责自己做完美的人，自己已经做的很好了，每天鼓励和表扬自己100次。”
电视台现场的观众再次热烈的给乔黎掌声，全都站了起来。
“呜呜，我从来不敢让自己犯错，每天都生活的小心翼翼，读书的时候生怕做错了题目，生怕考了低分，工作的时候生怕做错了事情，不能把项目做到完美，我从来没有表扬和鼓励过自己，对自己从来都是批评和指责。”
“我也一直生活的小心翼翼，不允许自己犯错，也不敢犯错，要是做错了一点，每天都会指责自己，也从来没有表扬和鼓励过自己，温柔的对待自己。”
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