把炽焰咆哮虎扔给火焰鸟之后，苏皓带着小洛奇亚返回了冰之岛。
发现这时急冻鸟正在教授美纳斯练习冰系招式，其他几只宝可梦也在忙着各自的事情。
现在它们的训练也不需要苏皓全程跟踪着进程，只需要把控一下大方向即可，毕竟都已经是道馆级、天王级的宝可梦了。
蒂安希在忙着准备后面封印黑暗洛奇亚的事宜，必须得保证一丝不苟才行。
路卡利欧继续跟着摩托蜥练习格斗能力，休息的时候就进行冥想提升波导和精神力，过得非常充实。
铁憨憨巨金怪自从能大致上掌控破坏基因之后，只要进行锻炼，它的精神力就能以恐怖的幅度在不断上升，距离它突破道馆级中期也只差一点了。
叶伊布则对着一块急冻鸟制造的坚冰不断攻击，磨炼自身剑意，苏皓发现不知什么时候叶伊布就突破道馆级中期了，一点
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